// // //
التمر
Joomla Templates and Joomla Extensions by ZooTemplate.com

التمر

أرسل إلى صديق

الـتـمـــر

 

قال تعالى :

"وَمِنْ ثَمَرَاتِ النَّخِيلِ وَالْأَعْنَابِ تَتَّخِذُونَ مِنْهُ سَكَرًا وَ رِزْقًا حَسَنًا إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَةً لِقَوْمٍ يَعْقِلُونَ"

قيل عن التمر أنه فاكهة وغذاء ودواء وشراب وحلوى ،وهو من أغنى الفواكه بالمعادن والمواد السكرية والنشوية ويستطيع الجهاز الهضمي هضم سكره وامتصاصه سريعاَ.لذا كان رسولنا صلى الله عليه وسلم يبدأ طعام إفطاره بالأسودين(التمر والماء، وأحيانا التمر والحليب) وقد أمرنا بهما فى بدء الإفطار.

وبالدراسة العلمية لهذه الوجبة البسيطة فى مكوناتها وحالة الصائم عند بدء الإفطار .. وجد أن هذه الوجبة الصغيرة المتاحة لكل صائم لها مفعول صحي وغذائي كبير .

يفضل أكل التمر في فصل الشتاء نسبة للطاقة العالية التي يمد بها الجسم إذ أن الكيلوجرام الواحد من التمر يعطي الجسم متوسط النشاط  ، كل الطاقة اللازمة له .

تعتبر نخلة البلح هي شجرة الأديان السماوية فقد ذكرت النخلة في عشرين آية من ستة عشر سورة  في القرآن الكريم ،فقد كان اليهود يطلقون على بناتهم إسم تامار تشبيها لهن بالنخلة وفي المسيحية كان للنخلة حظا وافراَ من التقدير فقد ولد المسيح عليه السلام تحتها فما أن أحست السيدة مريم بآلام الوضع حتى ألهمها الله سبحانه وتعالى بهذه النخلة " فَأَجَاءهَا الْمَخَاضُ إِلَى جِذْعِ النَّخْلَةِ قَالَتْ يَا لَيْتَنِي مِتُّ قَبْلَ هَذَا وَكُنتُ نَسْيًا مَّنسِيًّا (23) فَنَادَاهَا مِن تَحْتِهَا أَلَّا تَحْزَنِي قَدْ جَعَلَ رَبُّكِ تَحْتَكِ سَرِيًّا (24) وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيًّا (25) فَكُلِي وَاشْرَبِي وَقَرِّي عَيْنًا فَإِمَّا تَرَيِنَّ مِنَ الْبَشَرِ أَحَدًا فَقُولِي إِنِّي نَذَرْتُ لِلرَّحْمَنِ صَوْمًا فَلَنْ أُكَلِّمَ الْيَوْمَ إِنسِيًّا (26) "

فـــوائــد الـتـمـر :

  • · مقوي للكبد حيث يوصف مع العسل لمرضى الكبد واليرقان .
  • · يساعد في تخليص الدم من الحموضته الزائدة والسموم المتراكمة .
  • · مصدر جيد لفيتامين ( أ)  الذي يحافظ على رطوبة العين وبريقها ويكافح الغشاوة وفيتامين (د) وأيضًا به فيتامين (جـ) المضاد للأكسدة وتخليص الجسم والأنسجة من نواتج تمثيل الأغذية الضارة.

  • · مقوي للعضلات والأعصاب وسريع التأثير في تنشيط الجسم.
  • · مؤخر لمظاهر الشيخوخة .
  • · يزيد وزن الأطفال .
  • · يقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب .
  • · سبب لمنع مرض السرطان لغناه بالمغنسيوم .
  • · يحتوي على  الكثير من المعادن مثل(الحديد والزنك والبوتاسيوم وبه كميات من الفوسفور).
  • · التمر غنى بالمواد البكتينية المخفضة للكولسترول.



المصادر :

النباتات الطبية و العطرية – د . زغلول النجار

Joomla Templates and Joomla Extensions by ZooTemplate.Com
Body
Background Color
Top
Background Color
Text Color
Link Color
Background Image
Bottom
Background Color
Text Color
Link Color